упражнения спиниста

0:15:57

Золотые упражнения спиниста.

0:06:53

Упражнения Кифута для пловца спиниста и спины|Сухое плавание

0:04:45

Сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП пловца

0:05:20

3 ЭФФЕКТИВНЫХ упражнения по сухому плаванию с резиной. Как тренироваться дома и оставаться в форме?

0:00:15

Упражнения для спиниста на суше 🔥💪🏼

0:04:17

Комплекс упражнений для спиниста

0:09:18

Как плавать на спине? 5 лучших упражнений от чемпиона Европы и мира

0:05:57

Упражнения на спине (для кроля)

0:01:19

Упражнение на вытяжение и баланс/ Развиваем гибкость спины/ Учимся работе ногами батт

0:00:07

Нам 4.5 и мы умеем делать так! Упражнение стрелочка на спине.

0:00:09

Упражнение для старта на спине 07.04.2021

0:08:30

ПЛАВАНИЕ НА СПИНЕ, 12 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ #backstroke #swimming #упражнениядляплавания

0:08:11

Заруба двух МСМК | Спинист против брассиста

0:06:05

Упражнения Кифута для триатлона| Сухое плавание триатлониста

0:01:56

ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ для КАЧЕСТВЕННОГО ГРЕБКА

0:08:39

День спиниста

0:01:48

Плавание. Самбо 70. Соревнования День 'спиниста'. 100м на спине

0:00:21

Отработка упражнений для спинистов

0:08:13

Упражнения дельфин сухое плавание| Кифута для баттерфляя

0:09:07

Сухое плавание для позвоночника Упражнения для осанки пловца

0:18:44

Брасс - упражнения.

0:25:15

День спиниста 6 февраля 2021 г.

0:02:55

День Спиниста / Day of Backstroke

0:05:29

20 лучших упражнений Кифута для плавания на суше| Тренировка